quick_menu_tit

°Ç°­Á¤º¸

Áø·á½Ã°£¾È³»

CONSULTATION HOUR

  • Æò¡¡ÀÏ 09:00 ~ 18:00
  • Åä¿äÀÏ 09:00 ~ 13:00
  • Á¡½É½Ã°£ 13:00 ~ 14:00

°øÈÞÀÏ,ÀÏ¿äÀÏ: ÈÞÁø

ÀüÈ­»ó´ã¹®ÀÇ

  • Ȩ
  • °Ç°­Á¤º¸
  • °Ç°­Ä®·³

°Ç°­Ä®·³


¼Ó¾²¸² ¿øÀÎÀÌ ÇÇ·Îȸº¹Á¦? ¾à±¹¿¡¼­ È®ÀÎÇØ ºÁ¾ß ÇÒ °Í
ÇÇ°ïÇÑ Çö´ëÀεéÀÌ ´Ã ì±â´Â 2°¡Áö. ¹Ù·Î Ä¿ÇÇ¿Í ÇÇ·Îȸº¹Á¦´Ù. Ä¿ÇÇ´Â ¼ø°£ÀûÀÎ °¢¼ºÈ¿°ú¸¦, ÇÇ·Îȸº¹Á¦´Â ÇÇ·ÎÀÇ ¿øÀÎÀ» °³¼±ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.±×·±µ¥ Ä¿ÇÇ¿Í ÇÇ·Îȸº¹Á¦¸¦ ¸ÔÀ» ¶§ À¯ÀÇÇÒ Á¡ÀÌ ÀÖ´Ù. °úÇÏ°Ô ¸Ô¾úÀ» ¶§ ºÎÀÛ¿ëÀ» °ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀÌ´Ù. ƯÈ÷, ÃÖ±Ù ÀαⰡ ³ôÀº 'ºñŸ¹Î B' ¿µ¾çÁ¦ÀÇ °æ¿ì °ú¿ëÇÏ¸é ¼Ó¾²¸²À» ºñ·ÔÇÑ °Ç°­ ¹®Á¦°¡ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù.

ÇÇ·Îȸº¹Á¦ ºÎÀÛ¿ëÀ» ÇÇÇÏ·Á¸é ÃÖÀû ÇÔ·® ¿©ºÎ¸¦ »ìÆìºÁ¾ß ÇÑ´Ù£üÃâó: °ÔƼÀ̹ÌÁö¹ðÅ©

ÇÇ·Î °³¼±ÇÏ´Â ¡®ºñŸ¹Î B¡¯¡¦³²¿ëÇϸéB1, B2, B3 µî ÃÑ 8Á¾À¸·Î ÀÌ·ç¾îÁø ºñŸ¹Î B±ºÀº ¿¡³ÊÁö »ý¼º, ¸é¿ª Ç×ü »ý¼º µî ´Ù¾çÇÑ ½ÅÁø´ë»ç È°µ¿¿¡ °ü¿©ÇÏ´Â Çʼö ¿µ¾ç¼Ò·Î À°Ã¼ ÇÇ·Î¿Í Á¤½Å ÇÇ·Î ÇؼҸ¦ µ½´Â´Ù. ¸¹Àº À̵éÀÌ ÇÇ·Îȸº¹Á¦·Î ºñŸ¹Î B¸¦ ã´Â ÀÌÀ¯´Ù.ÁÖÀÇÇÒ °ÍÀº ºÎÀÛ¿ëÀÌ´Ù. ¸ðµç ¾à¹°ÀÌ ±×·¸µí ºñŸ¹Î B ¿ª½Ã °úÇÏ¸é °Ç°­À» ÇØÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ¼Ó¾²¸², ´õºÎ·èÇÔ, º¹Åë µîÀÇ À§ÀåÀå¾Ö°¡ ´ëÇ¥ÀûÀÌ´Ù. ¿ÀÁ¤¼® ¾à»ç´Â ºñŸ¹Î B1ÀÇ ÇÑ ÇüÅÂÀÎ ¡®Çª¸£¼³Æ¼¾Æ¹Î¡¯ÀÌ °íÇÔ·®À¸·Î ÇÔÀ¯µÈ ¿µ¾çÁ¦¸¦ º¹¿ëÇßÀ» ¶§ À§ÀåÀå¾Ö¸¦ °ÞÀ» °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù.ºñŸ¹Î B3, B6 ¼·Ãë¿¡µµ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Àå±â°£ °úÀ× º¹¿ë ½Ã ºñŸ¹Î B3´Â È«Á¶, ÇǺΠ°¡·Á¿ò, ¼ÒÈ­ºÒ·®À», ºñŸ¹Î B6´Â ¼Õ¡¤¹ßÀÇ °¨°¢ÀúÇÏ, º¸ÇàÀÇ ¾î·Á¿ò, ¸»ÃʽŰæÀå¾Ö, ±¤°ú¹ÎÁõÀÌ µîÀÇ Áõ»óÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â °ÍÀ¸·Î º¸°íµÇ°í ÀÖ´Ù.°íÇÔ·®º¸´Ù 'ÀÏÀÏ ÃÖÀû ¼·Ãë·®'ºñŸ¹Î B ¿µ¾çÁ¦¸¦ ºÎÀÛ¿ë ¾øÀÌ ¼·ÃëÇÏ·Á¸é ¼ººÐÇ¥¸¦ Àß »ìÆì¾ß ÇÑ´Ù. ¸ÕÀú, ºñŸ¹Î B±º 8Á¾ÀÌ 'ÀÏÀÏ ÃÖÀû ¼·Ãë·®(ODI)'À» ÃæÁ·ÇÏ´ÂÁö È®ÀÎÇÏ±æ ±ÇÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ºÎÀÛ¿ë ¿ì·Á°¡ ³ôÀº ºñŸ¹Î B3, B6ÀÇ ÇÔ·®À» À¯½ÉÈ÷ ºÁ¾ß Çϴµ¥, µÎ ¼ººÐ ¸ðµÎ ÇÏ·ç 50mg Á¤µµ ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾ÈÀüÇÏ´Ù.ºñŸ¹Î B3ÀÇ °æ¿ì ³ªÀ̾ƽŰú ´ÏÄÚƾ»ê¾Æ¹Ìµå 2°¡Áö ÇüÅ·Π±¸ºÐÇϴµ¥, »óÇѼ·Ãë·®Àº ³ªÀ̾ƽÅÀÌ ÀÏÀÏ 35mg, ´ÏÄÚƾ»ê¾Æ¹Ìµå´Â ÀÏÀÏ 1,000mgÀ¸·Î ²Ï Â÷ÀÌ°¡ ³­´Ù. °°Àº ¾çÀÌ¶óµµ '´ÏÄÚƾ»ê¾Æ¹Ìµå' ÇüÅ·Πº¹¿ëÇßÀ» ¶§ ºÎÀÛ¿ë °¡´É¼ºÀÌ Àû´Ù´Â ¶æÀÌ´Ù.¼ººÐÀÇ Çüŵµ Àß »ìÆì¾ß ÇÑ´Ù. Ǫ¸£¼³Æ¼¾Æ¹Î¿¡ ÀÇÇØ ¼Ó¾²¸²ÀÌ À¯¹ßµÈ °æ¿ì¶ó¸é ¡®º¥Æ÷Ƽ¾Æ¹Î¡¯ÀÌ ÁÖ¼ººÐÀÎ Á¦Ç°À¸·Î º¯°æÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. º¥Æ÷Ƽ¾Æ¹ÎÀº ºñŸ¹Î B1ÀÇ È°¼ºÇüÀ¸·Î, »ýüÀÌ¿ë·üÀÌ ³ôÀº ÆíÀÌ´Ù.È¿°ú ³ôÀÌ·Á¸é ºÎ¿ø·áµµ ÇÔ²² È®ÀÎÇؾß8Á¾ÀÇ ºñŸ¹Î B¿Í ½Ã³ÊÁö¸¦ ³¾ ¼ö ÀÖ´Â ¿µ¾ç¼Ò°¡ µé¾îÀÖ´ÂÁöµµ È®ÀÎÇØ º¸¸é ÁÁ´Ù. ºñŸ¹Î C, ºñŸ¹Î E, ¼¿·¹´½ µîÀÇ Ç×»êÈ­Á¦ ¼ººÐÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀÌ´Ù. À̵éÀº ¿¡³ÊÁö »ý¼º °úÁ¤¿¡¼­ »ý±â´Â È°¼º»ê¼Ò¸¦ ¾ø¾Ö ºñŸ¹Î B°¡ ¿ì¸® ¸ö¼Ó¿¡¼­ °Ç°­ÇÏ°Ô ¿¡³ÊÁö¸¦ »ý»êÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½´Â´Ù.À§ÀåÀå¾Ö ºÎÀÛ¿ëÀÌ °ÆÁ¤µÈ´Ù¸é À§»êÀ» ÁßÈ­ÇÏ´Â '»êÈ­¸¶±×³×½·'ÀÌ µé¾îÀÖ´ÂÁö È®ÀÎÇϸé ÁÁ´Ù. ºñŸ¹ÎÁ¦ ƯÀ¯ÀÇ ³¿»õ°¡ ºÎ´ã½º·´´Ù¸é ·¹¸óÇâ ÷°¡, ¹æ½ÀÄÚÆà µîÀ¸·Î º¹¿ëÆíÀǼºÀ» ³ôÀÎ Á¦Ç°À» ¼±ÅÃÇÏ´Â °Íµµ ¹æ¹ýÀÌ´Ù.

µµ¿ò¸» = ¿ÀÁ¤¼® ¾à»ç


ÀÌÀü±Û : °©Àڱ⠰¡½¿ÀÌ ´ä´äÇÏ°í ÂµíÀÌ ¾ÆÇÅ´Ï´Ù...'½É±Ù¿°'Àϱî¿ä? [°Ç°­ÅåÅå]
´ÙÀ½±Û : ±è¼÷ÀÌ ºÒ°í±â¿Í ÇÔ²² ±¸¿î ¡®ÀÌ Ã¤¼Ò¡¯, »ê¼ÓÀÇ Àå¾î¶ó ºÒ¸®´Â ÀÌÀ¯´Â?